Chemins pour vivre

Proposition n°8

Prenez le temps de 2 journées pour venir découvrir une manière d’être en relation à soi et à l’autre, au service d’une meilleure compréhension mutuelle

Basée sur le processus de la Communication « NonViolente », développé par le psychologue américain Marshall Rosenberg, cette journée permettra de :

  • Mettre de la conscience sur la façon dont je m’écoute et comment je communique,
  • Repérer ce qui facilite la communication,
  • Comprendre le message de mes émotions et réactions,
  • Clarifier ce qui est important pour moi,
  • Apprendre à m’exprimer de façon à avoir le plus de chances d’être entendu (e),
  • Être à même d’écouter l’autre et se relier à ce qu’il vit,
  • S’ouvrir à une qualité de relation qui favorise la compréhension mutuelle,
  • Développer des relations respectueuses des besoins de chacun.

Bien plus qu’un outil ou une technique, ce processus ouvre à une façon d’être en relation à soi et avec l’autre, basée sur la bienveillance, la coopération et la recherche d’une qualité de relation et du bien-être de chacun. Il est applicable à tous les contextes et permet, grâce à des moyens concrets que chacun peut mettre en œuvre, de favoriser la compréhension mutuelle afin notamment de dépasser les désaccords.

Ces journées sont une initiation et s’adresse à toute personne souhaitant développer sa capacité à communiquer de façon ajustée, quelle que soit la situation.

Jeudi 28 et vendredi 29 janvier 2021 de 9h30 à 17h30

Avec Guillemette PORTA Formatrice certifiée par le CNVC